Zomerzonnewende en Winterzonnewende

De zonnewende (op de yoga international day !) was ook dit jaar op 21 juni weer een heel speciaal evenement met 12 deelnemers en 108 zonnegroeten! Iedere deelnemer was in de gelegenheid om op eigen tempo en naar eigen vermogen het begin van de zomer te vieren. Het was bijzonder om te zien hoe elke deelnemer zichzelf overtrof door de krachtige energie van elkaar, de zon en de zonnegroet!!

Houd je agenda vrij voor de winterzonnewende op vrijdagochtend 22 december 2023! Tijdstip en meer info volgt.

De 2e Workshop dromenvangers maken!

De tweede geslaagde workshop is alweer een feit. Een impressie van de fijne avond zie je op de foto! 

Ontspannen, creatief en geconcentreerd bezig zijn, lekker en gezond eten en mooie resultaten. Dit waren de reacties van de deelnemers van de beide afgelopen workshops!

Dromenvangers komen uit een oeroude spirituele traditie en hebben een helend effect op je slaap.

Volgens Aboriginals en native Amerikanen is de nachtlucht gevuld met dromen, zowel goede als kwade. Om de kwade dromen te filteren van de goede en je op die manier te beschermen in je slaap, wordt het dromen web gebruikt. Het maken van je persoonlijke dromenvanger is een creatieve en ontspannen bezigheid. Een echte eyecatcher in je (slaap)kamer, of om iemand een uniek en zelfgemaakt cadeau te geven.

Datum: donderdagavond 20 oktober 2022; 18:30-21:30

Gastdocent: Ramona Pires, docent textiele werkvormen.

Kosten:  €30, inclusief materiaal, koffie/thee en lekkere yoga snacks.

Je bent aangemeld na overmaking van het cursusbedrag van €30, op rekening nr NL23 TRIO 0390 4822 42 t.n.v. C.J.M. Bos o.v.v. ‘workshop dromenvanger’.

Speciaal thema voor oktober: je dromenvanger in Halloween stijl!

Je kunt ook veertjes die je buiten vindt sparen voor de dromenvanger. En eveneens zijn kralen, persoonlijke sieraden e.d. een optie om te verwerken! Kortom: alles kan!

Neem voor een teamuitje dromenvangers maken contact op via [email protected]

Wachtlijst bro yoga

Yoga beoefenen met brothers onder elkaar wordt door de deelnemers als heel ontspannen voor je lichaam en geest ervaren. En goed voor de mentale weerbaarheid en fysieke spierkracht.

Je kunt je, als je geïnteresseerd bent in deze yogalessen speciaal voor bro’s, nog opgeven voor de wachtlijst. Zodra de groep van start kan gaan krijg je bericht.

 Geef je op via Cecile 0611335449 of [email protected]

De lessen zullen plaatsvinden op de woensdagavond van 19:45-21:15 in de yogastudio. 

Meer info bij Cecile.

Meditatie op zondag: Unite for a healthy planet: 7 april en 5 mei 14:00 in de yogastudio

Droom je van een vredige en leefbare planeet voor iedereen? Vind je het lastig dat je vaak met lege handen staat als je al het geweld en de vervuiling om je heen ervaart? Mediteer dan mee met unite for a healthy planet

Wereldwijd wordt er iedere eerste zondag van de maand vanuit de Yoga Sivananda Centers (online en in alle deelnemende yogastudio’s) gemediteerd voor vrede op deze planeet. Door op deze manier met miljoenen deelnemers positieve vibes in de ether te brengen, draag je wezenlijk bij aan wereldvrede en breng je ook vrede in je eigen hart die je vervolgens weer mee naar huis brengt.

De meditatiebijeenkomsten zijn in de yogastudio en duren een uur. Na afloop is er thee met iets lekkers.