De andere, in het Westen minder bekende paden van yoga, zoals jnana yoga, karma yoga, raja yoga en kundalini yoga zijn altijd verweven in mijn lessen. Evenals invloeden vanuit het daoïsme.

‘Yoga’ betekent letterlijk verbinding, eenheid. Het lesgeven verbindt mij  met mijn deelnemers en verdiept hierdoor ook mijn persoonlijke ontwikkeling en beoefening.

Het woord ‘Vista’ staat voor uitzicht, perspectief en intuïtie.

Het uitzicht op- en inzicht in deze harmonie tussen zon (ha) en maan (tha), lichaam en geest, yin en yang, is wat ik mijn deelnemers met hart en ziel probeer mee te geven!

Namaste,